TIPS TAHAJJUD BERKUALITI

Assalamualaikum wbt,

TIPS TAHAJJUD BERKUALITI 

Sumber : Dr Wan Maseri

1- Sebelum tidur - rendam 3 atau 5 biji kurma dlm segelas air dan tutup.

2- Beritahu diri supaya bangun pada jam 3 atau 4 pagi utk tahajjud. Buat amalan sblm tidur yg biasa: 

✔️ Al mulk
✔️ Zikir Fatimah (subhanallah 33x, alhamdulillah 33x dan allahuakbar 34x)
✔️ Surah al-ikhlas dll.
✔️ Sblm mata terlelap sebut ya muhyi (wahai yg Maha menghidupkan) sebanyak mungkin dan minta Dia hidupkan pd jam 4 pagi.

3- Mesti tidur selewat-lewatnya jam 10 malam. (Wajib usahakan ubah rutin hidup yg salah tidur lewat selama ini).

4- Waktu terjaga jam 4 pagi, mulakan dgn minum air rendaman kurma dahulu. (Detox paling hebat yg nabi ajar) juga utk mengalas perut agar tidak lapar.

5- Mandi. Waktu 4 pagi adalah waktu paling sihat utk mandi dan membuang penyakit.

6- Mulakan dgn solat2 sunat, doa dan zikir yg diajar oleh Rasulullah saw.

Wallahu a'lam. Semoga bermanfaat.


Share:

3 comments:

  1. Ya Allah ilmu yang sangat manfaat sis... Jom kita paksa diri utk bertahajut....

    ReplyDelete
  2. wah kak.. tq so much.. :)

    http://akubukaninnocent.blogspot.com/

    ReplyDelete
  3. Perut tidak terlalu kenyang agar mudah bangun untuk tahajud.Tidurlah walaupun sekejap.

    ReplyDelete

Terima Kasih singgah comment. Semoga sentiasa ceria dan bahagia selalu..😊

Follow by Email

About Me

My photo
Mommy to my pretty princess, Suka senyum, suka makan, suka membaca, suka memberi inspirasi, suka menulis

Popular

Followers

HOW TO ORDER

HOW TO ORDER
PLEASE WHATSAPP MOMMY DIRECTLY

Blog Archive

Recent Posts

Total Pageviews

BLOGGER TEAM


Check Page Rank CK Free Auto Backlink\ Kedai Backlink,Backlink Percuma
free web site traffic and promotion

BRAND COLLABORATIONS

Printcious | Syaqist | BPT | Shaklee | Mcdonalds | Desaru Coast Adventure Waterpark | Sensodyne