Assalamualaikum wbt,
Pernah dengar tentang zat besi? Apa sebenarnya zat besi ni? Kenapa kena makan zat besi? Jom kita rungkai.
Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh manusia yang rapat dengan ketersediaan jumlah darah yang diperlukan. Zat besi berfungsi mengangkut oksigen dari paru-paru ke sel dan membawa elektron di dalam proses pembentukan tenaga di dalam sel.
1. Membentuk hemoglobin
Hemoglobin adalah unsur yang sangat penting
untuk membawa oksigen keseluruh tubuh. Selain itu hemoglobin yang memberikan
warna yang merah gelap dalam darah dan juga dikenali dengan sel darah merah.
2. Penghantar oksigen
Zat besi merupakan pengantar oksigen yang
Memindahkan oksigen pada saluran tubuh. ini sangat penting kerana oksigen diperlukan oleh setiap bahagian tubuh supaya dapat berfungsi dengan baik.
3. Dapat menjaga fungsi otot
Zat besi ini juga digunakan untuk menjaga
kesihatan otot. mioglobin membawa oksigen pada hemoglobin serta mengeluarkan-nya pada seluruh sel otot. Selain itu juga diperlukan bagi pembentukan otot.
4. Mampu menjaga fungi otak
Otak juga sangat membutuhkan oksigen bagi
meningkatkan kerja-kerja dalam tubuh kita. 20 peratus oksigen yang terdapat pada darah digunakan untuk otak. Jadi zat besi berperanan besar membantu untuk membawa
oksigen dalam darah ke otak.
5. Zat besi dapat mengatasi anemia
Anemia ataupun kurang darah disebabkan oleh kurangnya zat besi. Hinggakan mampu menunjukan gejala seperti sakit kepala,
kelelahan, kelemahan tubuh, serta terlalu sensitif terhadap suhu dingin.
6. Mampu mengubati penyakit kronik
Pengambilan zat besi dengan cara tepat mampu mencegah penyakit kegagalan ginjal, anemia, dan anemia predialysis
7. Pramenstruasi
Zat besi juga mampu meredakan gejala
pramenstruasi yang seperti pening, hipertensi, tekanan. Kekurangan pengambilan
zat besi selama pramenstruasi mampu membuat seseorang lebih emotional ataupun
cepat marah.
8. Dapat menjaga kesehatan pada rambut
Kekurangan zat besi mampu menyebabkan
rambut menjadi pendek, kusam, kering, dan nipis. Ini kerana zat besi tersebut
berperanan penting menghantar oksigen ke akar rambut.
9. Sangat diperlukan oleh ibu hamil
Zat besi ini sangat diperlukan oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu pembentukan hemoglobin dan juga membawa oksigen pada darah ke ibu hamil serta janinnya. Ibu hamil juga harus mendapatkan zat besi yang cukup bagi pertumbuhan janin, direkomendasikan sebanyak 27 mg zat besi setiap hari.
10. Dapat menjaga kesihatan kuku dan kulit
Zat besi juga sangat berguna dalam membantu zat antioksidan. Setelah itu juga membantu mengaktifkan vitamin B kompleks. Ini sangat berfungsi untuk menjaga kesihatan kulit. Kekurangan zat besi juga boleh menyebabkan kulit kering, kuku menjadi rapuh, kelelahan, hujung rambut pecah, dan wajah pucat.
Sumber
Tahukah anda vitamin shaklee juga memiliki zat besi yang khusus untuk membantu meningkatkan tahap kesihatan badan.
BELI online di SINI, dan Tuan/Puan hanya perlu tunggu sahaja tempahan tiba di rumah sendiri dengan selamat.
Hubungi
kami untuk info/order:
Your Certified Shaklee
Product Consultant:
Wan Rokiah Wan Ismail /
Kakwawa (0199966576)
Direct Wassap:
COD Bandar Penawar / Desaru
/ Bayu Damai
Pengeposan ke seluruh
Malaysia
1 Comments
Bagus kita sangat perlua kan info macam ni sebab memang kadang-kadang kita tak tahu apa yang kita makan itu cukup atau tidak zat untuk badan thanks sharing.
ReplyDeletePost a Comment
Terima Kasih singgah comment. Semoga sentiasa ceria dan bahagia selalu..😊