Info Kesihatan Info Kesihatan : Wholebody Stretching Strecth And Refresh by Kak Wawa - December 24, 2015 Assalamualaikum wbt, Hai korang, rajin tak buat stretching? Refresh body korang hari ni nak? Boleh juga ajak anak-anak buat sekali..") Ini step untuk rujukan korang, rupanya banyak juga step buat stretching body ni. Sebelum mulakan sebarang exercise, pastikan dulu buat regangan seluruh badan ya. Nanti tak pasal-pasal kejang otot.. Hihi
0 Comments
Post a Comment
Terima Kasih singgah comment. Semoga sentiasa ceria dan bahagia selalu..😊