Ada yang bertanya dengan Kak Wawa, adakah ESP shaklee sesuai untuk di minum oleh kanak-kanak? Kebanyakan ibu-ibu yang mengamalkan ESP shaklee ini mempunyai anak, jadi bila time nak minum tu anak-anak pun nak menempel sekali kan.
Ok, mari baca penjelasan Kak Wawa berdasarkan nasihat dari Pakar Nutrisi Shaklee.
Kanak-kanak boleh consume esp tak? Jika boleh berapa sukatan yang
sesuai untuk kanak-kanak?
Tidak disyorkan kepada bayi dibawah 1 tahun. Namun, mengikut
kata pakar nutrisi shaklee BOLEH diberi esp kepada kanak-kanak seawal umur 2 tahun. Ini
adalah berdasarkan jadual pengambilan protein bagi kanak-kanak.
How Much Protein Do You Need Everyday?
- 1-3 tahun : 16.5g protein/day
- 4-6 tahun : 25g protein / day
- 7-14 tahun : 31.5g protein per day
- 15-18 tahun (male) : 44g protein per day
- 15-18 tahun (female) : 40g protein per day
- 18+ tahun : 45g protein per day
- 19+ (male) : 54g protein per day
- 19+ (female) : 44g protein per day
- Pregnant : 30g protein per day
- Lactating : 20g protein per day
- Althlete : 62.5-100g protein per day
sumber : freefoodfreedom.com
Berdasarkan jadual diatas, kanak-kanak perlukan 16.5g protein setiap hari. Jadi, kanak-kanak boleh minum esp
shaklee sebab 1 hidangan ESP shaklee (3 sudu besar) bersamaan dengan 14g
protein sahaja.
Namun begitu, ibu-ibu disarankan untuk membekalkan supplemen tambahan yang lebih sesuai untuk anak-anak iaitu Mealshake, Omega Guard, Chewable Vita C, Lecithin.
Semoga anda jelas dengan apa yang Kak Wawa tulis.")
3 Comments
Bb girl saya selalu kongsi mix esp + Milo... Sejak akhir2 ni...:-) risau gak nak bg esp... Umurnya dah 3tahun..
ReplyDeleteHehe. Anak Put selalau menempel. Nak minum susu Mama katanya.
ReplyDeletesama lah anak ena yg umur 4 tahun. sibuk kalau mama enjoy ESP drink..bagi gak la seteguk dua. tak bahaya pon. jangan bagi overdose sudahhh
ReplyDeletePost a Comment
Terima Kasih singgah comment. Semoga sentiasa ceria dan bahagia selalu..😊